Todas las semanas KSB Sport realiza sus entrenamientos físicos en las instalaciones del gimnasio Olimpia, empezando con un buen calentamiento general, prestando especial atención al trabajo de flexibilidad con diferentes estiramientos del tren inferior del cuerpo (muslos y piernas), a continuación circuito general de fuerza resistencia donde se trabajaron los principales músculos (pectoral, abdominal, lumbar, cuadriceps, triceps, ) y posteriormente estiramiento de los mismos.
También se añade una sa sesión en piscina que se desarrolla en 2 partes: una de ellas con nado variado y la otra con un partidillo de waterpolo agotador que finalizó con ejercicios de relajación en el agua.
